Варенье из молодых сосновых шишек – необычное вкусное лакомство с полезными свойствами. В почках содержатся витамины А, С, В2, К, эфирные масла, танины, смолы, скипидар, дубильные вещества, минеральные соли. Сосновые почки обладают противовоспалительным, обезболивающим, желчегонным,...

Зеленые грецкие орехи улучшают обмен веществ, способствует профилактике заболеваний щитовидной железы, органов дыхания, пищеварения, нормализуют давление, стимулируют работу имунной системы.

В грушах особенно много калия – это полезно при нарушениях сердечной деятельности, бессоннице, повышенном уровне холестерина в крови. Органические кислоты, улучшают пищеварение, обмен веществ, стимулируют деятельность почек и печени.